第二十四章
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第二十四章
“老章可以啊！6.5的起評分，我記得當時小蘇跳900的時候也沒有這樣利落。”孫令德親熱地拍拍章齡的肩膀，“冬訓訓出了幾把刷子來的。”
一旁的體操中心副主任趙如燕忙笑靨如花續到：“我和孫主任的意思啊，看著這孩子，哦，是叫簡秋寧，是吧？潛力還蠻大的，打算給她做一個小專題宣傳一下，你看看，我是幫你聯系一下央臺的呂記者還是找《體育周報》的小何記者？要我說，不如讓小何記者先來寫一篇——章導，您忙著冬訓還沒聽說過她吧？這姑娘二十啷當歲，筆頭功夫是真了得，才工作兩年拿了多少獎？嗯，章導，你說呢？”
章齡咳嗽一聲，恰到好處地蓋住剛才一瞬間不自然的失神，沈靜道：“不敢當‘潛力’二字，簡秋寧還小呢，咱們體操隊要宣傳，男隊多少明星選手？哪裏就輪得到她？更何況，這900說到底還是咱們隊內訓練的成果，哪有訓練視頻外流的道理。”
“好，好啊！”這番話聽得孫令德動容，情不自禁的吟出了兩聲老懷大慰的喟嘆，“老章說得對，等到這900在亞運會上一亮相，哪裏還用得著什麽宣傳？何必又鬧得……”說到這裏卻是及時撥轉了話頭，看向趙如燕：“趙主任，想不到咱們退休之前還有希望看到華國隊的姑娘站上跳馬的最高領獎臺，好，真好！”
“孫主任放心吧，咱們今年女隊是起來了，團體也大有可為呢。”趙如燕巧笑倩兮，“誒，章指導您去忙吧，我和孫主任就先走了哈。”
章齡目送黑色轎車威武霸氣地駛出體操館大門，縱然與這兩位國內體操界的領頭人已經打了十幾年的交道，他的面皮還是忍不住在夜色掩護中抽抽了兩下。孫令德是華國第一位體操奧運冠軍，對體操的熱愛付出固然是如假包換，然而在轟轟烈烈的2008華國奧運周期過後，這位老前輩的思維就徹底停了車，到現在，“起評分”“B分”這樣的詞匯還是不離嘴，選擇性地遺忘了現行規則中運動員需要有不同組別的兩個跳馬動作才能參加跳馬決賽，早已被下調到6.3D分的尤爾琴科900在他心目中也還是停留在6.5難度值。這倒也還罷了，趙如燕卻是蹦床運動員出身，蹦床和體操算是屬於同一個大項，可技術細節說是風馬牛不相及也不為過，她說出來的話就更加外行得雷人。
當然，偏偏是對於這樣的兩個人來說，像900這樣的動作，才有著絕對的震撼力和說服力是不是？
“接下來這三個月，我打算把重點放到你的高低杠上來。”
簡秋寧半個屁股坐在平常教練開會用的小會議室裏，胡旭平正操作著他的筆記本電腦，將PPT和訓練視頻投影到巨大的屏幕上。除了胡旭平娓娓道來的聲音，只有機器的運轉發出喑啞的背景音。
“這是我原本設計的升級方案，也就是編排基本保持原狀，把蹬360後面那個特卡升級一下，現在看來可能需要變一變了。”胡旭平心下嘆了口氣，這就是沒有世界性比賽作為檢驗帶來的最大問題：成套末尾那兩次180度的換向轉體，對裁判來說是必須挑出來的老鼠屎，還是可以容忍的瑕不掩瑜，還完全是個未知數。而且就全錦賽的結果來看好像前者的可能性還要大些。
簡秋寧在筆記本上落下一行字，聽得認真。女子跳馬共計五種上板技術，依此劃分為五組動作，跳馬單項決賽必須做兩個不同組別、後半程轉體度數也不同的動作，若要爭奪獎牌兩跳難度都得足夠。像華國當年的跳馬女王蘇杏，第一跳用的是Y900，第二跳用的是由她命名的毽子小翻轉體180度接前直轉體540度，在現行難度規則中甚至比Y900的難度價值還要高出0.1分，這兩跳直到今天還是女子跳馬單項比賽的“金牌搭檔”。而對於簡秋寧這樣其它幾類上馬都完全沒有基礎的選手來說，現趕著學出第二跳去爭奪跳馬單項獎牌，無疑是不現實的，Y900對他們的意義更多在於為團體和全能比賽增加砝碼——自然，這顆砝碼的分量不言而喻。
因此，對於簡秋寧而言，Y900帶來的激動褪去之後，它的光華就更襯出其餘幾項的慘淡寒酸。6.6難度的高低杠全錦賽上連續兩場都輸給了6.5難度的杜明暖，足見特定可以湊滿，裁判緣卻沒那麽容易湊滿；嚴重瘸腿的平衡木就更不必多說了；自由操雖然6.3的難度現在已算是驚世駭俗，但是放眼國際，美國隊的黑人名將貝琳達·奎勒去年自由操奪冠的難度就是6.2，正值當打之年的她毫無疑問會繼續向著高難度發起沖擊，6.3的難度在10月的全錦賽上到底還夠不夠含金量，目前同樣難下斷語。
“第二個方案呢就是換一個葉格爾去接pak空翻，然後把蹬360接到別的地方去，這樣子握法特定就滿足了，葉格爾你也不是不會做。就像這裏一樣。”胡旭平點擊屏幕，將PPT翻頁，上面簡短的文字以外播放的是一位德國高低杠名將塞茲的成套視頻。她與簡秋寧同屬於擅長特卡切夫連接的類型，前幾年都是單做D組的分腿葉格爾來滿足特定要求，今年成套整合升級以後，練出了“分腿葉格爾接pak空翻再接shapo180”的連接。
“或者幹脆單加一個葉格爾也不是不可以，但是這樣多九個動作，還是回到湊分的老路上去了。”胡旭平口氣嚴肅，眼睛卻時不時溫和看向簡秋寧，明顯是征求意見的態度。
簡秋寧忽地又覺著鼻酸。整理清晰的升級方案，有商有量的態度，不斷量身打造的新動作，這恰恰是曾經她夢中國家隊的模樣。真正享受到這樣待遇的時候，怎麽不由得她恍惚如置身夢中。然而被胡旭平殷切希望的眼神一瞧，她就立馬收了淚意，仔細想了想之後小聲道：“可是這樣的話，難度就很難再提上去了。”
葉格爾空翻指的是前空翻類的動作，和越杠的特卡切夫空翻一樣，都是最基礎的高低杠同杠空翻。但是葉格爾是以扭握或反握進入動作，所以沒法像特卡切夫一樣延伸出高難度組別的一整個家族來，也不能跟簡秋寧掌握的蹬杠360度、正掏360度短半徑轉體構成連接。所以簡秋寧才說，這一套方案固然可解眼前困局，卻沒有預留足夠的進步空間。
胡旭平點點頭，6.6的難度總有些不上不下，若是為了湊特定把難度發展給限制死了，那反而倒是得不償失了。於是他繼續將PPT翻頁，“我的意思是，挑戰一下後面兩套方案。”
第三套方案並不稀奇，無非是要練出炙手可熱的並掏技術，這樣並掏轉180度就是拿得出手的D組難度，接個葉格爾空翻正好解決了握法特定問題，如果能把E組的並掏360也整合進成套，將來編排出足以爭奪世界冠軍的高難度成套也指日可待。
“不過這套方案我個人其實是不太想嘗試的，”詳細解說後胡旭平又悠悠地來了一句，把簡秋寧眼裏剛冒出來的星星給噎了回去。“並掏技術是上個周期俄羅斯隊的選手才開始大規模使用的，她們難度確實有了質的飛躍。所以咱們隊裏現在也很看重並掏。但是你們可能不大知道，當時奧運選拔的時候，有個隊員就是背傷嚴重，直接退役了。達維諾娃11年難度那麽大，12年因為背的問題做手術休戰了一年，奧運會都錯過了；法爾加芙娜在倫敦杠子拿冠軍完全是靠著並掏，但今年比歐錦賽的時候寧可難度只有6.3也不做並掏了。很難說並掏是不是對身體的傷害無法避免。而且實話說，她們俄羅斯隊的並掏技術，比我們肯定還是要成熟得多了，現在要貿然嘗試，風險太大了。不但我，章導也是這樣想的，他以前可能也跟你提過。”
簡秋寧垂下頭去，把剛剛在筆記本上畫的五角星塗掉，算是默認了胡旭平的話。這麽說的話，她當初渾渾噩噩那段時間還錯怪了章齡來著。
“第四個方案呢，算是存在於構想中吧。做個特卡轉體180度接葉佐娃空翻，難度和特定都不成問題了。”葉佐娃空翻指的是在常用的高杠換向低杠的帕克空翻基礎上加轉180度，也就是由背對低杠的反握倒立起始的。
“啊？”簡秋寧驚叫出聲。這兩個動作別說自己根本想都沒想到過，在華國也幾乎沒有人做過嘗試。放眼國際，練出過這個連接的人亦是寥若晨星。即使她做好了心理準備這第四個方案一定是不尋常的，這會兒也給震住了。三個月啊，說短倒是不短，說長也實在不長啊，這樣一個連接真的能順利練出來？還要加進成套？
只是短暫地震驚之後，四肢百骸的血液便都沸騰起來，不但是挑戰新動作的那種天然興奮自豪，還有一直潛伏於骨髓之中的那份自尊好強。全錦賽的那三枚銀牌，每一枚都在紮紮實實地提醒著她：實力上的略勝一籌不能保證勝利，也許對她來說，成為獨一無二的高手是必然的要求，而這份獨一無二，近說是一個個驚才艷絕的高難度動作，遠說，便是立於世界之巔，皇冠之頂。
“好，我想試試。”念及此，簡秋寧毫不猶豫迎向胡旭平燃燒著信任期待的目光。
辦公室的門外，有一個纖細身影一閃而逝。
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一旁的體操中心副主任趙如燕忙笑靨如花續到：“我和孫主任的意思啊，看著這孩子，哦，是叫簡秋寧，是吧？潛力還蠻大的，打算給她做一個小專題宣傳一下，你看看，我是幫你聯系一下央臺的呂記者還是找《體育周報》的小何記者？要我說，不如讓小何記者先來寫一篇——章導，您忙著冬訓還沒聽說過她吧？這姑娘二十啷當歲，筆頭功夫是真了得，才工作兩年拿了多少獎？嗯，章導，你說呢？”
章齡咳嗽一聲，恰到好處地蓋住剛才一瞬間不自然的失神，沈靜道：“不敢當‘潛力’二字，簡秋寧還小呢，咱們體操隊要宣傳，男隊多少明星選手？哪裏就輪得到她？更何況，這900說到底還是咱們隊內訓練的成果，哪有訓練視頻外流的道理。”
“好，好啊！”這番話聽得孫令德動容，情不自禁的吟出了兩聲老懷大慰的喟嘆，“老章說得對，等到這900在亞運會上一亮相，哪裏還用得著什麽宣傳？何必又鬧得……”說到這裏卻是及時撥轉了話頭，看向趙如燕：“趙主任，想不到咱們退休之前還有希望看到華國隊的姑娘站上跳馬的最高領獎臺，好，真好！”
“孫主任放心吧，咱們今年女隊是起來了，團體也大有可為呢。”趙如燕巧笑倩兮，“誒，章指導您去忙吧，我和孫主任就先走了哈。”
章齡目送黑色轎車威武霸氣地駛出體操館大門，縱然與這兩位國內體操界的領頭人已經打了十幾年的交道，他的面皮還是忍不住在夜色掩護中抽抽了兩下。孫令德是華國第一位體操奧運冠軍，對體操的熱愛付出固然是如假包換，然而在轟轟烈烈的2008華國奧運周期過後，這位老前輩的思維就徹底停了車，到現在，“起評分”“B分”這樣的詞匯還是不離嘴，選擇性地遺忘了現行規則中運動員需要有不同組別的兩個跳馬動作才能參加跳馬決賽，早已被下調到6.3D分的尤爾琴科900在他心目中也還是停留在6.5難度值。這倒也還罷了，趙如燕卻是蹦床運動員出身，蹦床和體操算是屬於同一個大項，可技術細節說是風馬牛不相及也不為過，她說出來的話就更加外行得雷人。
當然，偏偏是對於這樣的兩個人來說，像900這樣的動作，才有著絕對的震撼力和說服力是不是？
“接下來這三個月，我打算把重點放到你的高低杠上來。”
簡秋寧半個屁股坐在平常教練開會用的小會議室裏，胡旭平正操作著他的筆記本電腦，將PPT和訓練視頻投影到巨大的屏幕上。除了胡旭平娓娓道來的聲音，只有機器的運轉發出喑啞的背景音。
“這是我原本設計的升級方案，也就是編排基本保持原狀，把蹬360後面那個特卡升級一下，現在看來可能需要變一變了。”胡旭平心下嘆了口氣，這就是沒有世界性比賽作為檢驗帶來的最大問題：成套末尾那兩次180度的換向轉體，對裁判來說是必須挑出來的老鼠屎，還是可以容忍的瑕不掩瑜，還完全是個未知數。而且就全錦賽的結果來看好像前者的可能性還要大些。
簡秋寧在筆記本上落下一行字，聽得認真。女子跳馬共計五種上板技術，依此劃分為五組動作，跳馬單項決賽必須做兩個不同組別、後半程轉體度數也不同的動作，若要爭奪獎牌兩跳難度都得足夠。像華國當年的跳馬女王蘇杏，第一跳用的是Y900，第二跳用的是由她命名的毽子小翻轉體180度接前直轉體540度，在現行難度規則中甚至比Y900的難度價值還要高出0.1分，這兩跳直到今天還是女子跳馬單項比賽的“金牌搭檔”。而對於簡秋寧這樣其它幾類上馬都完全沒有基礎的選手來說，現趕著學出第二跳去爭奪跳馬單項獎牌，無疑是不現實的，Y900對他們的意義更多在於為團體和全能比賽增加砝碼——自然，這顆砝碼的分量不言而喻。
因此，對於簡秋寧而言，Y900帶來的激動褪去之後，它的光華就更襯出其餘幾項的慘淡寒酸。6.6難度的高低杠全錦賽上連續兩場都輸給了6.5難度的杜明暖，足見特定可以湊滿，裁判緣卻沒那麽容易湊滿；嚴重瘸腿的平衡木就更不必多說了；自由操雖然6.3的難度現在已算是驚世駭俗，但是放眼國際，美國隊的黑人名將貝琳達·奎勒去年自由操奪冠的難度就是6.2，正值當打之年的她毫無疑問會繼續向著高難度發起沖擊，6.3的難度在10月的全錦賽上到底還夠不夠含金量，目前同樣難下斷語。
“第二個方案呢就是換一個葉格爾去接pak空翻，然後把蹬360接到別的地方去，這樣子握法特定就滿足了，葉格爾你也不是不會做。就像這裏一樣。”胡旭平點擊屏幕，將PPT翻頁，上面簡短的文字以外播放的是一位德國高低杠名將塞茲的成套視頻。她與簡秋寧同屬於擅長特卡切夫連接的類型，前幾年都是單做D組的分腿葉格爾來滿足特定要求，今年成套整合升級以後，練出了“分腿葉格爾接pak空翻再接shapo180”的連接。
“或者幹脆單加一個葉格爾也不是不可以，但是這樣多九個動作，還是回到湊分的老路上去了。”胡旭平口氣嚴肅，眼睛卻時不時溫和看向簡秋寧，明顯是征求意見的態度。
簡秋寧忽地又覺著鼻酸。整理清晰的升級方案，有商有量的態度，不斷量身打造的新動作，這恰恰是曾經她夢中國家隊的模樣。真正享受到這樣待遇的時候，怎麽不由得她恍惚如置身夢中。然而被胡旭平殷切希望的眼神一瞧，她就立馬收了淚意，仔細想了想之後小聲道：“可是這樣的話，難度就很難再提上去了。”
葉格爾空翻指的是前空翻類的動作，和越杠的特卡切夫空翻一樣，都是最基礎的高低杠同杠空翻。但是葉格爾是以扭握或反握進入動作，所以沒法像特卡切夫一樣延伸出高難度組別的一整個家族來，也不能跟簡秋寧掌握的蹬杠360度、正掏360度短半徑轉體構成連接。所以簡秋寧才說，這一套方案固然可解眼前困局，卻沒有預留足夠的進步空間。
胡旭平點點頭，6.6的難度總有些不上不下，若是為了湊特定把難度發展給限制死了，那反而倒是得不償失了。於是他繼續將PPT翻頁，“我的意思是，挑戰一下後面兩套方案。”
第三套方案並不稀奇，無非是要練出炙手可熱的並掏技術，這樣並掏轉180度就是拿得出手的D組難度，接個葉格爾空翻正好解決了握法特定問題，如果能把E組的並掏360也整合進成套，將來編排出足以爭奪世界冠軍的高難度成套也指日可待。
“不過這套方案我個人其實是不太想嘗試的，”詳細解說後胡旭平又悠悠地來了一句，把簡秋寧眼裏剛冒出來的星星給噎了回去。“並掏技術是上個周期俄羅斯隊的選手才開始大規模使用的，她們難度確實有了質的飛躍。所以咱們隊裏現在也很看重並掏。但是你們可能不大知道，當時奧運選拔的時候，有個隊員就是背傷嚴重，直接退役了。達維諾娃11年難度那麽大，12年因為背的問題做手術休戰了一年，奧運會都錯過了；法爾加芙娜在倫敦杠子拿冠軍完全是靠著並掏，但今年比歐錦賽的時候寧可難度只有6.3也不做並掏了。很難說並掏是不是對身體的傷害無法避免。而且實話說，她們俄羅斯隊的並掏技術，比我們肯定還是要成熟得多了，現在要貿然嘗試，風險太大了。不但我，章導也是這樣想的，他以前可能也跟你提過。”
簡秋寧垂下頭去，把剛剛在筆記本上畫的五角星塗掉，算是默認了胡旭平的話。這麽說的話，她當初渾渾噩噩那段時間還錯怪了章齡來著。
“第四個方案呢，算是存在於構想中吧。做個特卡轉體180度接葉佐娃空翻，難度和特定都不成問題了。”葉佐娃空翻指的是在常用的高杠換向低杠的帕克空翻基礎上加轉180度，也就是由背對低杠的反握倒立起始的。
“啊？”簡秋寧驚叫出聲。這兩個動作別說自己根本想都沒想到過，在華國也幾乎沒有人做過嘗試。放眼國際，練出過這個連接的人亦是寥若晨星。即使她做好了心理準備這第四個方案一定是不尋常的，這會兒也給震住了。三個月啊，說短倒是不短，說長也實在不長啊，這樣一個連接真的能順利練出來？還要加進成套？
只是短暫地震驚之後，四肢百骸的血液便都沸騰起來，不但是挑戰新動作的那種天然興奮自豪，還有一直潛伏於骨髓之中的那份自尊好強。全錦賽的那三枚銀牌，每一枚都在紮紮實實地提醒著她：實力上的略勝一籌不能保證勝利，也許對她來說，成為獨一無二的高手是必然的要求，而這份獨一無二，近說是一個個驚才艷絕的高難度動作，遠說，便是立於世界之巔，皇冠之頂。
“好，我想試試。”念及此，簡秋寧毫不猶豫迎向胡旭平燃燒著信任期待的目光。
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